16.3 C
Amorgós
HomeAmorgos NewsΣας αρέσει η κίνηση; Σας αρέσει το παιχνίδι; Ελάτε να αυτοσχεδιάσουμε!

Σας αρέσει η κίνηση; Σας αρέσει το παιχνίδι; Ελάτε να αυτοσχεδιάσουμε!

Ένα τριήμερο εργαστήρι όπου εξασκείται η έκφραση χωρίς λόγια διοργανώνεται από 30/9 έως 2/10 στο Ίρις Στούντιο στην Αιγιάλη στην Αμοργό. Εισηγήτρια αυτού του διαφορετικού τρόπου εκμάθησης, όπου ο αυτοσχεδιασμός είναι πηγή ανακάλυψης, είναι η Noa Simphony.
Η Noa Simhony έχει σπουδάσει θέατρο για την κοινότητα & ψυχολογία, με επιμόρφωση στο σωματικό θέατρο και κινητικό αυτοσχεδιασμό. Διδάσκει από 2008 σε διάφορες πόλεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικού.

Το εργαστήρι είναι ανοιχτό σε όλους, γυναίκες/άνδρες από 18 ετών. Θα γίνει στα Ελληνικά & Αγγλικά. Δεν χρειάζεται κάποια προηγούμενη εμπειρία και δεν είναι απαιτητικό σωματικά. Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον για όσους τους αρέσει η κίνηση, ο χορός, το θέατρο, η μουσική καθώς και για δασκάλους και καθηγητές.
Προσφέρεται σε ιδιαίτερα χαμηλή τιμή για να είναι προσιτό σε όλους.

Πρόγραμμα & Τιμές:
Πλήρες σεμινάριο, 3 ημέρες: €30
• Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου, 19:00-21:00: «Εισαγωγή στον αυτοσχεδιασμό, προετοιμασία για ένα διαφορετικό είδος κίνησης»
• Σάββατο 1 Οκτωβρίου, «Άκου & Κινήσου» – 11:00-14:00/ διάλειμμα* / 15:00-17:00
• Κυριακή 2 Οκτωβρίου, «Δουλεύντας με τις αισθήσεις» – 11:00-14:00/ διάλειμμα* / 15:00-17:00:
*φέρτε μαζί το κολατσιό σας

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μόνο για 1 ημέρα του εργαστηρίου, με τις ακόλουθες τιμές:
Τάξη Παρασκευής (2 ώρες): €5
Τάξη Σαββάτου (5,5 ώρες): €20
Τάξη Κυριακής (5,5 ώρες): €20
Πληροφορίες: τηλ. 6972 262106 και στο Στούντιο Ίρις http://iris.amorgos.net

Μια τυπική ημέρα στο εργαστήρι:
Αυτοσχεδιασμός είναι τέχνη του να βρίσκεσαι στο τώρα.
Κάθε μέρα του εργαστηρίου ξεκινάμε με ένα απλό ζέσταμα για το σώμα και τις αισθήσεις. Για παράδειγμα, περπατάμε στον χώρο… αλλά όχι μόνο με τον συνηθισμένο τρόπο! Περπατάμε αργά και μετά πιο γρήγορα, όταν θέλουμε σταματάμε και ξεκινάμε ξανά – όπως κάνουμε και στην καθημερινή ζωή! Αλλά επίσης, περπατάμε και με ασυνήθιστους τρόπους: πλαγίως και προς τα πίσω, στις μύτες των ποδιών ή κουνώντας τα χέρια. Το να βάζεις το σώμα σου να κάνει καθημερινές κινήσεις με ασυνήθιστο τρόπο, φέρνει όλες τις αισθήσεις σε εγρήγορση.
Το μάθημα συνεχίζεται με διάφορα ‘παιχνίδια’ και ασκήσεις αυτοσχεδιασμού, όπου ο κάθε ένας κινείται όπως του αρέσει εκείνη τη στιγμή, επάνω σε ένα πλαίσιο που έχει δοθεί. Κάποιες γνωστές πρακτικές είναι το να ακολουθείς τη μελωδία της μουσικής κουνώντας μόνο τα δάχτυλα ή μόνο το κεφάλι. Να κινείσαι αλλάζοντας επίπεδα -όρθιος ή καθιστός. Επίσης το γνωστό «κάνε ότι κάνω», το να χορεύεις συντονισμένα σε δυάδες ή τριάδες ακόμα και εάν οι άλλοι βρίσκονται στην άλλη άκρη της αίθουσας… και πολλά πολλά ακόμη.
Έτσι, ανακαλύπτουμε απλές κινήσεις που ίσως κάναμε σαν παιδιά ή που έχουμε ξεχάσει ή που δεν έχουμε ξανακάνει. Μιας και δεν υπάρχει υπάρχει σωστό και λάθος, ακολουθούμε αυτό που θέλει να κάνει το σώμα εκείνη τη στιγμή, χωρίς να νοιαζόμαστε το τι είναι αυτό ή πώς φαίνεται! Κι έτσι αποκτάμε μια αίσθηση ελευθερίας και την ικανότητα να αντιδράμε σε ότι συμβαίνει γύρω μας σε συνδυασμό με αυτό που θέλουμε τώρα.
Μέσα από όλη τη διαδικασία, ερχόμαστε πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά θέλει ο εαυτός μας. Στο τέλος κάθε μέρας του εργαστηρίου, σώμα και πνεύμα έχουν χαλαρώσει και έρχεται μια βαθιά ηρεμία και ευεξία.
Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος χορευτής… αυτό το εργαστήρι είναι για όλους!
Όλοι κάνουμε αυτοσχεδιασμό στην καθημερινότητα μας:
Η ζωή μας είναι γεμάτη από αυτοσχέδιες πράξεις που κάνουμε κάθε μέρα χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Για παράδειγμα, σε κάθε συνομιλία που έχουμε ποτέ δεν ξέρουμε τι θα πει ο άλλος, οπότε δίνουμε προσοχή και ακούμε τον συνομιλητή, έτσι ώστε να συνεχίσουμε την αλληλεπιδράση, τη συζήτηση δηλαδή.
Το ίδιο συμβαίνει και όταν κάνουμε αυτοσχεδιασμό στην κίνηση: μαθαίνουμε διαφορετικούς τρόπους να ‘ακούμε’ το το σώμα μας, να ‘ακούμε’ τους άλλους και τον χώρο γύρω μας, έτσι ώστε να εξελιχθεί μια ‘συνομιλία’: αλληλεπίδραση και διάδραση.

Σε αυτό το εργαστήρι, μέσα από τεχνικές που εμπλέκουν τον ψυχισμό και το σώμα, όπως το απλό παιχνίδι με μπαλάκια σε κύκλο, το περπάτημα προς τα πίσω, ο ‘χορός των ώμων’ κ.α., ερχόμαστε πιο κοντά στο ένστικτο και τις αισθήσεις. Και χρησιμοποιούμε τον αυτοσχεδιασμό και την ελεύθερη κίνηση σαν εργαλεία έκφρασης, παιχνιδιού και επικοινωνίας.
Ο αυτοσχεδιασμός είναι ουσιαστικά η τέχνη του να ακούς και να αντιδράς σε ότι γίνεται εδώ & τώρα. Μέσα στο εργαστήρι, θα αποκτήσουμε ουσιαστικά ‘εργαλεία’ που μπορούμε έπειτα να χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινή ζωή.
Πολλές φορές, ο αυτοσχεδιασμός βοηθάει να χαλαρώσουμε, να απαλλαγούμε από αρνητικά συναισθήματα και άγχος. Ότι καλύτερο να κλείσουμε την καλοκαιρινή σαιζόν και να ανανεωθούμε για τον χειμώνα!

Διάφορες από τις αρχές και τις ασκήσεις που θα διδαχθούν στο σεμινάριο, χρησιμοποιούνται ευρέως και σε άλλες τέχνες και τεχνικές όπως: μουσικοκινητική αγωγή, σύστημα Ορφ, μουσικός αυτοσχεδιασμός, σύγχρονος χορός, χοροθεραπεία, θεατρικό παιχνίδι, θέατρο για την κοινότητα και άλλα πολλά.
Δείτε φωτογραφίες στο Facebook: https://www.facebook.com/events/293109867731900/?active_tab=posts

unnamed-5

unnamed-2 unnamed-3 unnamed-4 unnamed

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Best of Amorgos

Villa Vanessa: Διαμονή μία ανάσα από την παραλία των Καταπόλων

0
Σε ένα από τα πιο γραφικά σημεία των Καταπόλων, μια ανάσα από το κύμα ένα άρτια εξοπλισμένο διαμέρισμα δυναμικότητας 7 ατόμων είναι διαθέσιμο να...

Έκτακτα δρομολόγια για Αμοργό από την Blue Star Ferries τις ημέρες...

0
Η Blue Star Ferries ανταποκρίθηκε θετικά στο αίτημα του Δήμου Αμοργού για ενίσχυση της ακτοπλοϊκής σύνδεσης την περίοδο του Πάσχα, ώστε όσο τον δυνατόν περισσότεροι...

«Καλοκαιρινή μέθη»: διαφημιστικό spot  ή ταινία μικρού μήκους;

0
Ιδιαίτερη εντύπωση προκάλεσε η προβολή σε δύο μέρη της ιστορίας με τίτλο «Καλοκαιρινή μέθη» στα σοσιαλ μίντια του ξενώνα «Απέραντο Γαλάζιο» . Επικοινωνήσαμε με...

Η Χριστουγεννιάτικη γιορτή στο Γενικό Νοσοκομείο της Αεροπορίας

0
Το Γενικό Νοσοκομείο της Αεροπορίας (Γ.Ν.Α.) εδώ και 15 έτη, έχει υιοθετήσει το νησί της Αμοργού, ως απομακρυσμένο, και οι μόνιμοι κάτοικοι, έχουν το...

Την Τετάρτη 23 Αυγούστου μονοήμερη κρουαζιέρα σε Κέρο, Δασκαλιό Κέρου, κ.Κουφονήσι,...

0
Ελάτε μαζί μας στην ημερήσια κρουαζιέρα από Αμοργό για Κέρο, Δασκαλιό Κέρου, Κάτω Κουφονήσι και αντικέρι! Ανακαλύψτε τα όμορφα νησιά μας με την πολυτελή...

Το Καμάρι, από το 1976 η σταθερή αγάπη μικρών και μεγάλων

0
Δίνοντας το όνομα του χωριού καταγωγής του στο καφέ - εστιατόριο του ο κυρ ΓιώργηςΝομικός φτιάχνει μικρά χειροποίητα «θαύματα» από το 1976…μετατρέποντας το όνομα...

O γύρος της Αμοργού με το Amorgos Roussetos Daily Cruises

0
Την Πέμπτη 13 Ιουλίου θα πραγματοποιηθεί ο γύρος της Αμοργού με το Amorgos-Roussetos Daily Cruises. Ναυάγιο, Μοναστήρι, Χάλαρα, Μεταλλείο & Σπαρτί! Ανεξερεύνητα τοπία σας...

Καθημερινά δρομολόγια για το νησί της Γραμβούσας

0
Ξεκίνησαν σταθερά τα δρομολόγια για μία από τις πιο μακρινές μα ταυτόχρονα πιο μαγικές παραλίες της Αμοργού, στο νησάκι Γραμβούσα, απέναντι από τον όρμο...

Προβολή επιχειρήσεων από το amorgos news

0
Αγαπητοί μας συμπατριώτες, εάν επιθυμείτε να προβάλλουμε την επιχείρησή σας από το amorgos-news το κόστος είναι μόνο 120€. Στην τιμή περιλαμβάνεται: 1. Διαφημιστικό μπάνερ στην αρχική σελίδα του site που...

Καλοκαιρινό Giveaway από το βιβλιοπωλείο Αμοργός!

0
Ποιος είπε ότι όταν κλείσει το σχολείο ξεχνάμε τα βιβλία? Το βιβλιοπωλείο Αμοργός με το σύνθημα «διαβάζουμε και το καλοκαίρι» ετοίμασε ένα σούπερ “giveaway” για...

Bastet, το νέο hot spot των Καταπόλων

0
                                 Μια  νέα  πρόταση ήρθε  για να ταράξει τα νερά  των Καταπόλων! Με σύμβολο την πασίγνωστη θεά-γάτα Μπαστέτ, μια θεότητα  που σύμφωνα με την αιγυπτιακή παράδοση  συμβολίζει την...

Όταν το μεράκι συναντά την τέχνη! Πόρτες, Παράθυρα, Σίτες Γεώργιος Ν.Θηραίος

0
. Αν  κάποιος γνωρίζει καλά από αλουμίνιο στο χώρο των κατασκευών αυτός είναι ο  αμοργιανός   τεχνίτης  Γιώργος  Θηραίος. Με συνέπεια και επαγγελματισμό αλλά και το...

Μισός αιώνας λειτουργίας της αλυσίδας  φωτογραφείων  Photovekris

0
Η έναρξη λειτουργίας του πρώτου φωτογραφείου στον Άγιο Δημήτριο το 1974 είναι η ζωντανή απόδειξη  ενός ανθρώπου που έκανε το χόμπι του επάγγελμα και...

Το στέκι του Μαχαίρα, ένα κρυμμένο διαμάντι στον οικισμό του Ασφοντιλίτη

0
Είτε  είσαι δεινός περιπατητής και έρχεσαι από το παλιό ορεινό  μονοπάτι της διαδρομής, τη Μεγάλη Στράτα, στο ύψος της Όξω Μεριάς, είτε φτάσεις με...

Μάιος, ο ιδανικότερος μήνας  να δημιουργήσετε τον δικό σας κήπο!

0
                      Ήρθεν ο  Μάης….. με τα λούλουδα και με τις πρασινάδες. ‘Ηρθεν ο Μάης μάτια μου ήρθε  καλέ, ήρθε το καλοκαίρι..ο Μάης με τα λούλουδα...

Το βιβλίοπωλείο Αμοργός συμμετέχει στη Δράση Σαγκουίνι 2023: Αντάλλαξε ένα βιβλίο...

0
Μας ρωτούσατε εάν θα ξαναγίνει η δράση σαγκουινι! Ξεκίνησε και το βιβλιοπωλείο Αμοργος συμμετέχει....Τη Δράση Μανταρίνι, την ξέρετε ήδη και την αγαπάτε! Ήρθε η ώρα...

Erisimo studios: Απόλαυσε τις διακοπές σου σε ένα ονειρεμένο τοπίο!

0
Χτισμένο αμφιθεατρικά, στην πλαγιά του Όρμου Αιγιάλης, με θέα όλο τον γυαλό, βρίσκεται το συγκρότημα των Erisimo studios. Με το άρωμα του βοτάνου από...

Studio84.gr: το νέο «έξυπνο» e-shop για τους λάτρεις της φωτογραφίας!

0
Σας αρέσει να φωτογραφίζετε  τους αγαπημένους σας? Απαθανατίζετε  στιγμές με το κινητό σας? Αφιερώνετε χρόνο για να αποτυπώσετε  σωστά ένα τοπίο? Και όλα αυτά...

Πανσιόν Χώρα: δωμάτια με θέα!

0
Για όσους θέλουν να απολαύσουν γεύση αυθεντικής νησιώτικης φιλοξενίας, η επιλογή είναι αναμφισβήτητα τα ενοικιαζόμενα δωμάτια ''πανσιόν Χώρα'' στην πρωτεύουσα του νησιού. Χτισμένα στη γραφική...

Η σύγχρονη ιστορία του τουρισμού στην Αμοργό μέσα από τη ζωή...

0
Της Ειρήνης Αϊβαλιώτου Αν θελήσουμε να εξετάσουμε την εμφάνιση του τουριστικού φαινομένου στο Αιγαίο και τις Κυκλάδες, αυτόματα η σκέψη μας στρέφεται στη σύγχρονη μεταπολεμική...

Lakki Village: ένα διαχρονικό «κόσμημα» στην φιλοξενία της Αμοργού

0
Oικογενειακό ξενοδοχείο πάνω στη θάλασσα υπό τη διεύθυνση της οικογένειας Γαβαλά στη διάθεση των επισκεπτών και φέτος. Το Πάσχα πλησιάζει, κάντε την κράτηση σας έγκαιρα...

Υakamos amorgos, μια νέα  γαστρονομική πρόταση στο νησί!

0
Διακαμός ή Yakamos, το λαμπύρισμα δηλαδή  των θαλάσσιων πλασμάτων στο νερό, ειδικά όταν τον ουρανό στολίζει ένα γεμάτο φεγγάρι. Η λάμψη αυτή αποτελεί έμπνευση...

Διαμερίσματα Xenisis στον Όρμο  Αιγιάλης, ιδανική επιλογή για τις διακοπές σας!

0
Αν είσαι λάτρης της άνεσης η διαμονή στο «Xenisis apartments»  είναι μονόδρομος αφού ένα συγκρότημα  έξι νέων  διαμερισμάτων δυναμικότητας  2-4 ατόμων χτισμένα στην είσοδο...

ΗERMES-RENT A CAR-γνωρίστε το νησί με τα ‘’φτερά’’ του αγγελιαφόρου Ερμή

0
Το νησί της Αμοργού, με το ιδιαίτερο σχήμα και τα χιλιόμετρα ακτογραμμής του, σου  επιβάλλει τη χρήση μεταφορικού μέσου για την  ολοκληρωμένη εξερεύνηση του....
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
Sitemap